Conclusões do P90X - Regime

Acredito que não comentei aqui para vocês, mas comecei a fazer no mês de Julho a sequência do P90X, que se trata de 90 dias de exercícios.

O P90X tem 3 tipos de rotina, e eu estou fazendo a lean, da qual se trata de perder peso! Depois que eu casei, eu ganhei muito mais peso do que eu esperava, e precisava de algo que eu pudesse fazer em casa, e que eu pudesse perder peso, pois só fechar a boca para mim não adianta muito.

Quando eu li o blog do Pensando Magro, e vi essa belezinha, fui correndo comprar as coisas para começar o quanto antes!!

Se vocês quiserem, entrem aqui que a Camys e a sua amiga Carol explicam certinho o que vocês precisam e o link para vocês baixarem essa belezura!

E o que eu achei? EU ESTOU ADORANDO!

Estou na 5a semana de treino, e já perdi 2.5kg. O que me importa não é muito o peso, pois massa magra também pesa, mas as pessoas reparando que eu estou perdendo peso e também as minhas roupas, e ambos estão funcionando!

Eu estou tão feliz por estarem reparando que eu estou "afinando", porque eu já estava naquela situação de que as pessoas estavam falando que eu estava gordinha =[

Se vocês fizerem, eu super recomendo, viu!!!

Beijos