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quarta-feira, 31 de outubro de 2012

E a saúde, como vai?

Bom dia, gente! Tudo certo?

Essa semana eu fui no meu gastro pegar um resultado de endoscopia que tive que fazer por uma dor enorme que estava tendo. O resultado foi: inflamação no essofago.
Uma das recomendações do médico foi entre os remédios e as dicas de alimentação foi perder peso, porque isso ajuda na infamação.
Outro caso é o fato de eu estar com gordura no figado e ter que diminuir isso rápidinho, pois como muitas pessoas por aqui sabem, isso é perigoso!

Além dos problemas de saúde, vem o desanimo com o corpo, com as roupas e coisas desse tipo...eu que adorava tirar fotos agora estou tentando ficar longe das câmeras, pois eu sei que o que eu vou ver ali não vai  ser nada bonito!

Eu estava tentando me reeducar aos poucos, enquanto meu endocrinologista não me passava algo específico. Agora com esses resultados, eu preciso tomar uma atitude urgente, pois além da estética, ainda tem minha saúde, que é uma das coisas mais valiosas para mim!

Como pode a pessoa acordar só assim, né?

Por isso, cuidem de vocês, do corpo de vocês, que as consequências de quem está engordando ou de quem  já é gordinho é enorme!
Vou começar uma AF firme segunda-feira, e a comida vou me controlando muito mais! Dia 8 vou no endocrino e tenho um foco de perder 25 a 26 kilos =] e que Deus me ajude rsrs

Beijos e uma ótima quarta com carinha de quinta =]

18 comentários:

Suzy disse...

Gabi não vou te dizer que seja fácil mudar de hábitos, no começo é um sofrimento, mas qdo vc vai vendo que está atingindo seus resultados ñ tem preço essa alegria!!

Eu leio muitos blogs sobre RA, me animam, afinal vejo meninas que perderam mais de 20 kg ..
Atividade física é fundamental, para saúde e bem estar!
Tenho certeza q vc consegue!!

beijos

Bruna Worspite disse...

Gabi, não perca o foco e objetivo nessa fase, pois é super difícil se reeducar, tenho certeza de que irá conseguir, tenha fé!


Bjs
Melhoras

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Carolina Lima disse...

Gabi,
um passo importante você já deu: querer mudar!
Tenho certeza que com fé, força e foco você conseguirá eliminar esses quilinhos!!

Beijinhos :**
Carol
www.umblogsimples.com

Carol disse...

Caramba Gabi, que coisa hein? Tem que se cuidar mesmo, saúde sempre em primeiro lugar ^^
Excelente quarta!
Beijinhos ;*

http://bycarolinaa.blogspot.com.br/

ღღღღ Cici ღღღღ disse...

Eu precisava perder uns 20kg :(
Saúde, antes de qqr coisa, sempre!
Boa sorte pra vc!!
Bjns
;o)

Roberta Camila Moreira disse...

Força, florzinha!!

Não desanima... você vai conseguir atingir seus objetivos!!


bjim :)

http://operacaocasamento2012.blogspot.com.br/

Casar é assim... disse...

A estética é uma consequencia, né Gabi? Com certeza o mais importante é a saúde!!!!

Beijos e força que vc vai conseguir...estamos com vc =)

Cozinha de Mulher disse...

Oh minha linda.. eu sei que não é nada fácil... mas você já tem o mais importante.. "força de vontade"
Isso já é meio caminho andado..
Você vai conseguir conquistar seus objetivos e nós estaremos aqui prestigiando seus feitos..
Beijinhos viu?
Sheila

Jana disse...

Ah Gabi, mas nunca é tarde pra se cuidar!

Boa sorte viu?

Um beijo ;*

Francine disse...

Gabi, eu preciso eliminar uns 20 Kg... vamos ajudar uma à outra? Dei o primeiro passo anteontem, que foi me matricular de volta na academia... Será que uma dando força para a outra não ajuda?
Beijinhos...

Stephanie Stein disse...

Você vai conseguir, pode ter certeza! Comecei as poucos :)
One Esmalte
Beijos ;*

Taty disse...

Vc vai conseguir fácil! Pode ter certeza!

Bjus

Taty

Josy disse...

Oi Gabi é dureza né? Com saúde não podemos brincar, infelizmente estamos sujeitos a esses probleminhas, mas se Deus quiser tudo está no começo ainda e vc com certeza vai conseguir se curar do fígado e emagrecer rapidinho. Boa sorte querida. Bjocas

Eu que fiz... ou quase isso disse...

Olha com determinação e foco se consegue tudo! vc vai conseguir recuperar a sua saude que é muito importante! eu mesma me comprometi no blog e ja estou vendo resultados, não preciso perder tanto peso, mas mesmo assim sempre achei difícil fazer dieta então me reeduquei ainda não postei no blog mas ja perdi 2 kilos e eu nem passei fome!

Bjs

Gélia

Lidi Horácio disse...

Saúde é o que interessa, ne amiga? rsrs
Beijocas :*

Thayná disse...

Flor, o importante é focar no seu objetivo e seguir à risca as orientações médicas, você vai conseguir! ;)

Fica com Deus linda! :*

Bárbara disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Bárbara disse...

Oi Gabi!!

Continue com esse objetivo, porque a saúde é realmente tudo que temos!
Sem ela...nada é possível!!
Continue firme, e boa sorte, to torcendo por você!

 

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