Cuidando de si...

Oie gente, tudo bem?

Vamos a outro assunto que falam que acontece depois que casamos? rsrs

Muitas pessoas falam que depois que casamos nós engordamos muito, pois comemos muito doce, coisas industrializadas, coisas não muito saudáveis...

Posso dizer que isso é verdade rsrs

Eu e o marido depois que voltamos da lua de mel, percebemos que demos uma engordada...mas nos mantivemos nesse peso, pois ninguém merece aumentar o peso como se não tivesse o amanhã (por mais que dê vontade rsrsrs)

Em casa, nós estamos tentando adotar os produtos "light", para que possamos comer menos e também esse menos tenha menos TUDO rsrs

Além dessa atitude, iremos também entrar em uma academia, pois nós nos conhecemos, né...gostamos de comer coisas gostosas, e tem coisa melhor do que comer isso sem culpa e sem medo de ser feliz? rsrsrs

Tenho uma meta a cumprir do meu regime...E o marido, como é lindo, vai me acompanhar!

Diminuimos bastante a alimentação, e agora vimos que sem exercício físico, não dá!! rsrs

Para ficar perfeito o regime, temos que comprar algumas coisas que não engordem e que possamos comer durante o dia, e também tomar certas atitudes, como:

- Barrinhas de cereais

- Frutas

- Comer bastante verdura e legumes

- Beber muita água

- Diminuir o carboidrato

- Fazer um exercício físico

Acho que esses são os principais pontos que devemos ter.

Noivinhas, vocês que fazem regime para o casamento, como que ele é???

Alguém, além das noivinhas, pode me dar uma dica?

Cheguei num momento que eu quero dar um "basta" nessa comilança toda e viver linda e saudável para o maridão (pois as mulheres estão tentando puxar o tapete das outras!!)

O que vocês acham? Além das noivinhas, alguém faz regime? Me contem!!

Beijinhos